Źródło: iStockphoto
Naturalne zmiany w organizmie i nierównowaga hormonalna, które występują po 50. roku życia, powodują zmiany w strukturze i widzeniu Skóra. Pielęgnacja i odżywianie naskórka staje się wówczas coraz trudniejsze ze względu na istotne zmiany w gospodarce hormonalnej. Prowadzi to do opóźnienia regeneracji komórek i zmniejszenia ich produkcji kolagen i elastyny w skórze. W ten sposób traci swoją siłę, staje się kruchy i przerzedzony, a coraz więcej się na nim obserwuje plamy pigmentowe.
Zatrzymywanie wilgoci w tkankach staje się coraz trudniejsze, co utrudnia skuteczne nawodnienie. Ważnym elementem Ochrona skóry po 50. roku życia stosuje się kosmetyki nawilżające i odżywcze. Ona jest taka Kwas hialuronowy, który posiada cenne właściwości zatrzymywania wilgoci w naskórku. Ponadto aminokwasy można dodawać także do codziennej pielęgnacji skóry. Chronią barierę ochronną skóry i zapobiegają jej odwodnieniu.
Ważnym elementem przy wyborze produktów kosmetycznych jest dobór wzbogaconych formuł. Stanowią kompensację zmniejszonej produkcji kolagenu i elastyny. W ten sposób zapewniane jest głębokie odżywienie i rewitalizacja. Odpowiednie są do tego formuły balsamów lub olejków, które zapewniają ochronę w ciągu kilku godzin. W niektórych przypadkach preferowane mogą być suche olejki o lżejszej konsystencji i szybko wchłaniające się.
Regularny łuszczenie się skóry jest kluczowe. W zimnych miesiącach skórze trudniej jest wyeliminować uszkodzone i martwe komórki. Dlatego traci promienny i oświecony wzrok. Złuszczanie sprzyja regeneracji komórek i zaleca się wykonywanie go przynajmniej raz w tygodniu. Można go wykonać również na skórze nóg i dłoni, a szyję i dekolt zawsze warto uwzględnić w pielęgnacji twarzy.
W okresie okołomenopauzalnym Skóra jest bardziej delikatna i wrażliwa, dlatego w tym okresie ważne jest stosowanie peelingów o miękkiej formule, które nie działają agresywnie i zapewniają delikatne i dokładne oczyszczenie. Ochrona skóry podczas zimnych miesięcy jest kluczem do utrzymania elastyczności i zdrowia naskórka. Zaleca się stosowanie środków myjących o delikatnej formule i wyselekcjonowanych składnikach, które w miarę możliwości utrzymują optymalny poziom pH skóry. Dzięki temu zabezpieczy się przed podrażnieniami i wysuszeniem.
Miód można również stosować w celu pielęgnacji skóry. Dogłębnie ją odżywia i sprzyja zatrzymywaniu w niej wilgoci, łagodzi ją i wspomaga jej regenerację.
Bibliografia:
